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　　✿◈ღ★。不管您是已经为人父母或者即将成为父母✿◈ღ★，相信这次正念亲子养育工作坊都会给你带来非同寻常的体验和新的为人父母的视角✿◈ღ★。一个拥有世界顶尖教育和优越成长背景的卡巴金教授✿◈ღ★，在自己养育儿女时是如何结合正念去面对养育过程中的困扰和挑战的呢？去了就知道啦✿◈ღ★，机不可失哦~

　　“养育淘800 9.9元✿◈ღ★，是奥德赛一般的英雄之旅尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★，所有的父母✿◈ღ★，无论我们的孩子有多大✿◈ღ★，无论我们是否意识到✿◈ღ★，无论我们是否喜欢✿◈ღ★，在任何时刻✿◈ღ★，我们都行走在一个艰难的旅途上尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★，有点像是奥德赛的长途探索之旅✿◈ღ★，而这个的旅途✿◈ღ★，并非别的✿◈ღ★，就是生命✿◈ღ★、生活本身✿◈ღ★，它带着生活所自有的曲折和颠簸尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★。”

　　“作为父母✿◈ღ★，最重要的一个挑战是在于饱满地活在每一刻✿◈ღ★，在于尽最大的努力✿◈ღ★，规划自己的轨迹✿◈ღ★，呵护孩子们✿◈ღ★，与此同时保持自我成长尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★。那么在这一方面淘800 9.9元✿◈ღ★，孩子和养育之旅为我们提供了无尽的机会✿◈ღ★。”

　　乔·卡巴金博士是麻省理工大学毕业的分子生物学博士✿◈ღ★，正念减压疗法（Mindfulness Based Stress Reduction, 简称MBSR) 创始人尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★，美国麻省大学荣誉退休医学教授✿◈ღ★。他是当代主流医疗界✿◈ღ★、心理学界✿◈ღ★、心理健康运动高度认可的世界级科学家和冥想导师✿◈ღ★。

　　自卡巴金博士开创正念减压方面科学研究以来✿◈ღ★，正念在欧美发展到今天已在深刻影响各个领域✿◈ღ★，众多世界顶级大学都在推动正念的研究及应用✿◈ღ★。自2011年以来✿◈ღ★，卡巴金博士开始在中国医疗保健✿◈ღ★、心理学等领域开展正念工作✿◈ღ★，他对中国及中国文化一直抱有非常尊敬的感情淘800 9.9元✿◈ღ★，曾说正念是流在中国人血液中✿◈ღ★，刻在中国人骨子里✿◈ღ★。

　　童慧琦博士✿◈ღ★，复旦大学上海医学院医学硕士✿◈ღ★；帕拉阿图大学(Palo Alto University)临床心理学哲学博士✿◈ღ★；加州健康研究院联合创始人✿◈ღ★；加州大学旧金山分校临床助理教授✿◈ღ★。麻省大学医学院正念中心培训合格正念减压(MBSR)师资✿◈ღ★；牛津大学正念中心正念认知疗法(MBCT)师资✿◈ღ★；牛津大学正念中心访问学者✿◈ღ★。为中国大陆引进麻省大学正念中心“正念减压”及牛津正念中心“正念认知治疗”师资培训体系✿◈ღ★，《穿越抑郁的正念之道》✿◈ღ★、《正念父母心》✿◈ღ★、《正念分娩与养育》（即将出版）等多本国外经典正念书籍的翻译或共同翻译尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★。

　　MHS 中国创新创业论坛✿◈ღ★，是由麻省理工学院(MIT)✿◈ღ★、哈佛大学 (Harvard)✿◈ღ★、斯坦福大学(Stanford)三所全球顶级学府的中国各地校友会牵头发起的活动✿◈ღ★，旨在服务三校校友领导的或所在的创业项目更好地落地中国✿◈ღ★，推广最新最前沿的科研科技创新发明✿◈ღ★，充分发挥全球创新淘800 9.9元✿◈ღ★、中国资本和中国市场相结合的优势✿◈ღ★。

　　睿心是中国领先的当下生活（Mindful Living）品牌✿◈ღ★，致力于推动每一个人探索真我✿◈ღ★，拥抱当下✿◈ღ★，觉察美好✿◈ღ★，苏醒力量✿◈ღ★。喧嚣世界中能悦对每日挑战✿◈ღ★，拥有平静✿◈ღ★、明晰和高效✿◈ღ★。睿心生活✿◈ღ★，全然当下✿◈ღ★。

　　云享客是由MIT校友创建的共享办公创新平台✿◈ღ★，秉持“全球联合创新”的理念✿◈ღ★，聚焦科技✿◈ღ★、教育淘800 9.9元✿◈ღ★、文创✿◈ღ★、健康✿◈ღ★、零售✿◈ღ★、地产等产业✿◈ღ★。 我们分布在北上浙深的十余家共享办公空间✿◈ღ★，服务于上万名企业和个人会员✿◈ღ★；并致力于建设全球联合创新实验室✿◈ღ★、创新学院✿◈ღ★、大师论坛✿◈ღ★、中外加速器等创新平台✿◈ღ★，与美国✿◈ღ★、欧洲✿◈ღ★、以色列✿◈ღ★、日本等境外伙伴紧密合作✿◈ღ★，共同推进中国企业的国际化创新和产业升级✿◈ღ★。

　　新站点是聚焦创新创业精英的新媒体✿◈ღ★。自上线以来✿◈ღ★，采访了一个个创新创业领域新英雄✿◈ღ★、投资领域学者和专家✿◈ღ★、孵化器教父✿◈ღ★。并以其专业度和品质获得好评和关注✿◈ღ★。

　　作为上海科技创新创业新媒体联盟的成员之一✿◈ღ★，新站点合作和参与了多场大型活动✿◈ღ★，在内容发布方面✿◈ღ★，除了公众号✿◈ღ★，各大视频网站✿◈ღ★，还以平面媒体人物专栏报道✿◈ღ★、APP✿◈ღ★、中心地段户外海报等多方式传播尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★。新站点还计划推出广播✿◈ღ★、直播淘800 9.9元✿◈ღ★，以及书籍出版✿◈ღ★。

　　养育并没有理想的终点✿◈ღ★。养育是一个不断和自我以及孩子联接的过程✿◈ღ★。尤其在这个喧嚣和忙乱的世界淘800 9.9元尊龙凯时人生就是博官网✿◈ღ★，有意识地回到当下去和孩子全身心地在一起✿◈ღ★，哪怕只是一小会儿✿◈ღ★，都将对亲子关系产生深远的影响✿◈ღ★。在这场演讲中✿◈ღ★，卡巴金博士将介绍他和他妻子共著的畅销书《正念父母心》里的核心理念和练习方法✿◈ღ★，分享如何帮助父母自身放松下来✿◈ღ★，培育同理心✿◈ღ★，在给予孩子更好的爱的同时淘800 9.9元✿◈ღ★，也能更好地关照父母自己✿◈ღ★。瑜伽教练✿◈ღ★，瑜伽体式✿◈ღ★，古典瑜伽✿◈ღ★，阿育吠陀✿◈ღ★。冥想课程✿◈ღ★。