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　　图赫尔和莎拉波娃不远万里前往的喀拉拉邦★★★，已成为印度医疗旅游的中心蜜芽my77738★★★。近年大量欧美名人尊龙凯时官网★★★，包括政界★★★、娱乐界和体育界的名人纷纷慕名而至★★★，接受当地历经数千年长盛不衰尊龙凯时官网★★★，保存完整的阿育吠陀医术的治疗尊龙凯时官网★★★。全印度人均预期寿命为63.9岁★★★，几乎完全以阿育吠陀医术为主的喀拉拉邦高达74.9岁★★★，远超该国平均水准★★★，接近欧美发达国家水平★★★。

　　对于职业运动员而言★★★，在高强度的身体对抗之余★★★，保持长期而强大的心理抗压能力尤为重要蜜芽my77738★★★。而在缓解疲劳★★★、焦虑★★★、抑郁方面★★★，阿育吠陀医术有着独特的效果★★★。2015年的一项研究表明★★★：阿育吠陀医术普遍使用的药草南非醉茄蜜芽my77738★★★，能够显著提高服用药物的运动员的耐力★★★。经过8周的治疗结果★★★，职业自行车手进行跑步机测试时★★★，达到精疲力尽的时间比没有接受治疗的车手更长★★★。现在★★★，南非醉茄已是大多数欧美职业自行车手提高耐力的药物★★★。

　　此外蜜芽my77738★★★，阿育吠陀治疗的重点着眼于减轻炎症★★★，调节心脏和循环系统★★★、消化道以及消除身体产生的无用物质★★★。阿育吠陀医术著名的草药配方——有益姜黄与黑胡椒组合蜜芽my77738尊龙凯时官网★★★，可以增加有益化合物的生物利用度★★★，降低与重金属积累相关的毒性★★★，并加速受损部位的愈合★★★。

　　除了越来越多的运动员开始接受规律的瑜伽训练★★★，冥想练习★★★，以及遵照阿育吠陀理念进行的规律食谱★★★，女性运动员还开始接受药油按摩和滴注治疗★★★。研究表明★★★，有85%的女性患者使用阿育吠陀医术的药油按摩★★★、滴注等治疗6个月后★★★，成功克服了多囊卵巢综合征★★★，并恢复了规律的经期★★★，运动表现受经期的影响也显著降低★★★。

　　相比欧美职业体育界对阿育吠陀医术的接受度尊龙凯时官网★★★，我们国内对于这个印度传统医学的认知★★★，目前还基本停留在基础的养生★★★、修身和美颜阶段★★★。职业与业余体育圈★★★，还没有充分意识到阿育吠陀医术对运动员身体康复和心理治疗的重要性★★★。至于图赫尔接受的回春排毒（Panchkarma）★★★，可能就知之更少★★★。这种排毒方式与中医相似★★★，包括催吐★★★、催泻★★★、灌肠★★★、洗鼻和放血★★★，同样需要2-3周的治疗时间★★★，但要求更为严格★★★，需要资历深厚的阿育吠陀医生才能施治★★★。

　　阿育吠陀医术传入国内已久★★★，不过目前仍然主要存在于各类养生会馆蜜芽my77738★★★。职业运动员或教练想要得到真正的高水平治疗★★★，恐怕也得像图赫尔或莎拉波娃一样★★★，亲赴印度的喀拉拉邦一趟★★★。尊龙凯时人生就是博官网★★★，尊龙凯时app★★★。尊龙凯时人生就是搏平台瑜伽体式阿育吠陀★★★，古典瑜伽尊龙凯时 人生就是搏!平台★★★。