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　　说起Kia的人生经历◈✿，也颇为曲折尊龙凯时人生就是博平台◈✿，她之前是一位成功的模特和电影制片人◈✿，但忙碌的工作和生活压的她喘不过气◈✿。

　　她发现自己得了“暴食症”◈✿，足足8年时间让她身心俱疲◈✿，于是她想起瑜伽◈✿，自己为什么不重新拾起瑜伽？

　　通过练习哈他瑜伽◈✿，她感觉每一次深呼吸都能给自己注入无穷的力量与喜悦男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载尊龙凯时人生就是博平台◈✿，给自己带来力量男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载◈✿，于是Kia正式开启自己的瑜伽之路尊龙凯时人生就是博平台尊龙凯时人生就是博平台◈✿。

　　在此期间◈✿，她获得了阿斯汤加教培认证◈✿，同时也跟随昆达里尼大师Yogi Bhajan学习了昆达里尼瑜伽尊龙凯时人生就是博平台◈✿！

　　瑜伽是我的避难所◈✿，回忆起自己那段日子男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载◈✿，Miller说◈✿：那段时间◈✿，我觉得瑜伽如同我的保护壳男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载◈✿，通过每一次的冥想◈✿、呼吸练习◈✿，让我面对内心真实的自己◈✿，让我卸下面具男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载◈✿，找到自我◈✿！

　　Kia说◈✿：她现在觉得分享自己的瑜伽练习◈✿、鼓舞他人让生命更加完满◈✿、充满创造力和欢乐◈✿，是一件太美妙的事情◈✿！

　　看看Kia如今的状态◈✿，谁能想到曾经疾病缠身的Kia Miller◈✿，会有蝉蛹般的蜕变◈✿，正是瑜伽让她的身体和生活都发生了巨大的改变◈✿！

　　当真正接触瑜伽后◈✿，为了找到了身心的连结◈✿，她主修了昆达里尼瑜伽尊龙凯时人生就是博平台◈✿，主要关注呼吸和冥想带给人的力量◈✿。

　　在以呼吸和冥想为主要形式的光体瑜伽中◈✿，Kia Miller收获了最美好的自己◈✿，而现如今◈✿，依然有很多人◈✿，误以为瑜伽只是身体层面的练习◈✿。

　　殊不知瑜伽除了体式以外◈✿，还可以通过呼吸尊龙凯时人生就是博平台尊龙凯时人生就是博平台◈✿，冥想等疗愈身体的疾病和心理的问题◈✿，身体层面的练习◈✿，只是瑜伽的第一步◈✿，并不是瑜伽的全部男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载◈✿。

　　Kia还给出很多建议给想要接触瑜伽的练习者◈✿：我们之所以选择瑜伽◈✿，是通过瑜伽找到身心灵的合一◈✿，体式只是其中的一种方式◈✿。古典瑜伽◈✿，尊龙凯时◈✿。尊龙凯时官方app下载瑜伽体式◈✿，