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　　美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院与麻省理工学院博德研究所等机构开展的一项新研究显示ღ◈★，地中海饮食可能有助于降低阿尔茨海默病的发病风险尊龙appღ◈★。尤其值得注意的是男男车车好快的车车真人免费网站ღ◈★，遗传风险最高的人群在坚持地中海饮食后ღ◈★，罹患阿尔茨海默病风险的降幅更为显著ღ◈★。相关研究成果发表于最新一期《自然·医学》杂志ღ◈★。

　　研究表明ღ◈★，阿尔茨海默病的遗传率估计高达80%ღ◈★。其中男男车车好快的车车真人免费网站尊龙appღ◈★，载脂蛋白E（APOE）基因被视为散发性阿尔茨海默病最强的遗传风险因子ღ◈★。携带一个APOE4变异拷贝的人ღ◈★，患病风险将增加3—4倍ღ◈★；若携带两个拷贝男男车车好快的车车真人免费网站ღ◈★，风险更升至无携带者的12倍ღ◈★。

　　为探讨地中海饮食对阿尔茨海默病风险及与认知健康相关血液代谢物（反映食物代谢与身体机能的小分子）的影响ღ◈★，研究团队分析了4215名女性数据（基线名男性数据（追踪期为1993—2023年）中验证了研究结果尊龙appღ◈★。

　　结果显示ღ◈★，坚持地中海饮食的人群不仅阿尔茨海默病发病率较低ღ◈★，认知衰退速度也较慢尊龙appღ◈★。这种保护效应在携带两个APOE4基因拷贝的高风险人群中尤为明显ღ◈★，表明饮食干预或许能部分抵消遗传带来的风险男男车车好快的车车真人免费网站ღ◈★。

　　通过地中海饮食模式广泛调节关键代谢通路男男车车好快的车车真人免费网站ღ◈★，或可成为降低认知衰退与阿尔茨海默病风险的有效策略ღ◈★。不过男男车车好快的车车真人免费网站尊龙appღ◈★，科学家仍需开展更多实验进一步验证这一结果男男车车好快的车车真人免费网站尊龙appღ◈★。冥想课程ღ◈★。尊龙凯时官方app下载尊龙凯时人生就是博